Så firar vi vappen

Pausgymnastik med gummiband

Elwa drog spontan pausgymnastik med gummiband.

Glada Vappen!

Så här började min vappen och senare får ni se hur den slutar.

En perfekt vårdag

Efter det här blev det RPV60 på gymmet. I morgon ska jag träna in ett personligt MTT-program innan patienten kan gå med i MTT-gruppen och efter det ska jag leda en MTT-grupp i gymmet. Härligt med en dag jobb och sen en dag ledigt igen. Den sjätte praktikveckan kommer att vara över innan den ens hunnit börja.

Vad jag önskar mig till födelsedagen

Om 22 dagar är det min födelsedag och eftersom jag önskar mig sådana saker som man inte kan köpa i vilken butik som helst så sätter jag redan nu upp en lista, mahaha.

2XU Compression Tights, black small tall £75

Nike Free Run+ 3, black/white 38 130€

Better Bodies Shaped Hotpant, cyber yellow S 44,90€

OnePiece Original Lightw. Black Zip, M 119€

Suunto M5 All Black, 175€

Jag kommer troligen inte att få någon av de här, men man kan ju alltid önska. Right? I alla fall kan jag berätta redan nu att jag inte vill ha krams/saker, blommor, godis eller alkohol eftersom jag försöker bli av med alla mina saker så att jag är fri att flytta direkt när rätt tillfälle kommer. Några billigare bra presenter skulle vara träningsprylar eller simpla vardags-linnen eller shorts. Ja, och så skulle jag ju också vilja ha en ny piercing. Ansikts-, fot- och helkropps behandlingar/massage(i Ekenäs) är också välkomna. 

psst...om man klickar på texten under bilderna kommer man till hemsidan där de här produkterna säljs.

Saturday fun

Gårdagen gick inte riktigt som planerat. Jag somnade strax efter åtta på kvällen och vaknade 9.45. Det blev alltså ingen film eller tidningsläsning. Dagen pumpades igång 10.30 med ett 60 minuter pump-pass. Jag hann endast äta en yoghurt före passet och än en gång kunde jag konstatera att jag måste äta någonting mera energirikt för att inte känna mig svimfärdig mot slutet av passet. Jag förstår inte hur vissa klarar av att träna utan att äta före.

Före träningen var det halv-vått och väldigt grått ute och så här fint var det efteråt.

Familjen fixade mat utomhus och så länge maten kokade njöt vi av vårsolen och en latte på terassen.

Solen var inte framme allt för länge och sen blev det kallt så vi gick in. I kväll efter att barnen ha somna åker chipsen fram och vuxenchillet börjar. Aaah, nu ska jag se om jag får lite skolgrejer fixade så att jag inte har så mycket kvar till Ekenäs-praktiken.

Beautiful Friday

Efter en lugn dag på jobbet fick jag sluta redan 12.15. När jag kom hem gjorde vi det som vi gör varje fredag, kollar några avsnitt av Hart of Dixie. Serien är inte egentligen så bra men det är ändå kul att se och följa med deras småstadsliv. För en stund sen prissatte jag mera kläder och förde dem till Suvikirppis så nu ska alla fa och köpa kläder från 211 och barnkläder från 225.

I dag blev det vilodag från gymmet. Jag hade planerat att gå på Pump men jag kände mig inte riktigt hundra och jag har legat och kallsvettats hela natten så i dag fick det bli en vilodag. Jag har just catchat upp på två Home and Away avsnitt som jag missat under veckan och nu ska jag fortsätta slöa, läsa lite tidning och när Anders kommer hem ska vi kolla på en film. Gu' vad skönt med fredag! Det enda negativa är att den största lillkillen har fått spysjuka. Nu hoppas jag faktiskt att ingen annan får det.

Lycklig torsdag

Jag har aldrig varit så glad över en regnig torsdag förut. I morgon har jag inga klienter vilket betyder 100% ro i kropp och själ. På kvällen drog jag och Emmi på en toppen Body Attack timme och jag blev på ännu bättre humör när jag märkte att jag kunde ge allt genom hela passet. Nästan all snö har smält bort och i morgon hoppas vi att jag blir snabbt färdig med alla statusar så att jag kan gå tidigt hem.

Röda och nöjda efter träningen

Härligt kvällsmål

Busy, busy, busy

Nu är det mycket på jobbet, skolarbeten som ska lagas(lämnade in ett i dag) och måste hinna äta,träna och sova. Det känns ju nog lite fel att jag måste lämna allt på hälft och tvinga mig i säng när klockan är 11. Hatar skol- och jobbstress. I dag var det i alla fall fint väder och jag hann njuta i en halv timme av en latte i solen förrän livet efter jobbet rullade igång.

Full fart

Dagen började med jobb 8-16, där skrev jag statusar i mängder och till sist följde jag med en stroke patient och en parkinson patient. Efter jobbet skyndade jag att prissätta kläder och så förde vi dem till Suvikirppis. Direkt därifrån blev det Spinn-Core. Första gången jag var på spinning och till min förvåning tyckte jag att det var kul. Nästa vecka igen! Nu är det dags för skönhetssömnen och tyvärr har jag inte hunnit ta några bilder på hela dagen. Mera i morgon. x

Det suger att vara ansvarsfull

Just nu går ALLA upp till biorummet och sjunker in i de mjuka biostolarna med 1,7 kg godis medan jag måste gå och sova för att orka med vardagen. Fräckt.

Sunday

1,8 kg godis från Makuuni

Det håller på att bli vår i Österbotten